Посттравматическое стрессовое расстройство: симптомы, причины и лечение 

Посттравматическое расстройство является реакцией психики на повторяющуюся или единичную психологическую травму: военные действия, угрозу смерти, жестокое обращение, стихийное бедствие, утрату близких, получение тяжелой раны (в том числе в результате несчастного случая).

При столкновении с опасностью, страшными, шокирующими или глубоко расстраивающими событиями ярко выраженная эмоциональная реакция (или даже неадаптивное поведение) – норма. Благодаря имеющимся в организме механизмам преодоления психоэмоциональное состояние со временем восстанавливается.

При посттравматическом расстройстве симптомы не исчезают месяцами/годами, человек по-прежнему чувствует себя в опасности, испытывает постоянную тревогу, воспроизводит в памяти минувшие события.

Первые симптомы обычно появляются в течение трех месяцев после воздействия стрессовой ситуации. В редких случаях могут проявиться через несколько лет.

Симптомы ПТСР

• болезненное желание переживать негативные эмоции, связанные с психологической травмой снова и снова;
• кошмары, бессонница;
• настороженность, ожидание угрозы;
• накатывающий волнами страх;
• негативные мысли;
• чувство вины, отчуждение;
• физические симптомы тревоги – учащенное сердцебиение, повышенная потливость, неспособность ясно мыслить;
• попытка избежать любых напоминаний о пережитом – отказ от встреч с людьми, способными инициировать эти воспоминания или присутствовавшими при событии, удаление из поля зрения любых напоминаний (вещей, фотографий);
• психогенная амнезия;
• нежелание обсуждать свои мысли и чувства, связанные с травмирующей ситуацией;
• вспышки гнева, жестокие, агрессивные действия в отношении близких или незнакомых людей;
• невозможность выполнять свои профессиональные обязанности из-за отсутствия концентрации, неспособности запоминать и анализировать информацию;
• изменения аппетита, веса, проблемы с пищеварением;
• снижение мотивации, потеря интереса к любимым занятиям;
• головные боли;
• кожные высыпания;
• злоупотреблением алкоголем или психоактивными веществами;
• суицидальные мысли.

У детей стрессовое расстройство проявляется:

• неспособностью открываться другим людям, общаться;
• трудностями с учебой;
• бессонницей, дефицитом внимания;
• энурезом;
• повышенной агрессивностью в общении с учителями, сверстниками.

Расстройство диагностируют в следующих случаях:

• симптомы повторяются в течение месяца;
• проявления серьезны настолько, что мешают нормальной работе, личной жизни;
• наблюдается стремление к социальной изоляции, невозможность (нежелание) выражать эмоции;
• присутствуют, как минимум, два из перечисленных признаков – гнев, агрессия, ярость, проблемы со сном, стремление к рисковым поступкам, угрожающим жизни, депрессия, повышенная тревожность, потеря концентрации, ухудшение памяти.