Трудный период у подростков

В жизни каждого человека есть место как для радостных событий, так и для переживаний по поводу проблем. Если взрослый человек со свойственным ему жизненным опытом в состоянии без вреда для собственных нервов преодолеть будничные проблемы, то подросткам в этом плане намного сложней, так как они только начинают этот самый опыт приобретать. А поэтому стоит уделить больше внимания ребёнку в этот сложный для него период, когда ему пора начинать делать первые шаги ко взрослой самостоятельной жизни.

Проблемы подростков. Психологи в Казани

Во-первых, разберемся как определить, что у подростка существуют проблемы в жизни, о которых он возможно молчит.

Прежде всего следует обратить внимание на настроение подростка. Если он стал реже улыбаться, даже когда вы пытаетесь рассказать ему что-то смешное, постоянно пытается уединиться в комнате, стал чаще чем обычно слушать музыку — это первый сигнал того, что стоит с ним поговорить.

Необходимо поинтересоваться как у него дела в школе, про отношения с друзьями. Если на какую-нибудь из этих тем он отказывается разговаривать или старается сообщить как можно меньше информации, возможно, причина кроется именно в этом.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно пытаться узнать, что происходит в душе у ребёнка. Многие родители начинают обыскивать портфель, комнату, читать личный дневник, изучать электронную почту своего чадо. Так поступать нельзя. Во-первых, это прежде всего нарушает закреплённое Конституцией право на тайну переписки, а, во-вторых, кроме как агрессии и ещё большей скрытности ничего у подростка не вызовет. Он тогда может вообще перестать доверять родителям, а родители, в свою очередь, могут поседеть раньше времени, поскольку вырывая информацию из контекста, не зная всех деталей ситуации, можно все не так понять и существенно сгустить краски. У каждого человека должно быть своё личное пространство, а поэтому стоит сделать отношения максимально доверительными, чтобы подросток рассказывал больше о своей жизни.

Когда у подростков проблемы, они могут попытаться решить их с помощью алкоголя или сигарет. Если сын пришел домой в нетрезвом виде или в его сумке были спрятаны сигареты, ругать его не имеет смысла. Он может начать еще больше злоупотреблять вредными привычками наперекор родителям. Необходимо попытаться объяснить, что это не выход из ситуации.

Не стоит думать, что подросток в состоянии сам справится со своими проблемами. Многие из них не могут полностью довериться друзьям, бывают ситуации, когда в силу определённых обстоятельств подросток остаётся совершенно один. Исходя из статистических данных, большинство самоубийств приходится именно на подростковый возраст, поскольку именно в этом возрасте человеку очень часто кажется, что его никто не понимает и он никому не нужен.

Также возможен такой результат, что подросток может или просто замкнуться в себе и стать аутсайдером в обществе или начнёт увлекаться экстремальными молодёжными субкультурами, некоторые из которых связаны с нарушением закона.

Самым действенным выходом из данной ситуации будет обычный разговор по душам с подростком. Чтобы он открылся, нужно прежде открыться самим. Можно поведать подростку о своей повседневной жизни, о трудностях, которые непременно в ней присутствуют, и о том, как вы с ними справляетесь. Своим примером нужно показать, что всё в жизни решается и нет таких задач, которые не под силу человеку.

Если же ситуация крайне тяжёлая и вы чувствуете, что теряете своего ребёнка, вам стоит вместе посетить наш  “Семейный центр нейропсихологической диагностики и коррекции”, в котором опытные психологи помогут восстановить душевное равновесие в потерявшем себя школьнику.