Тренинги Эффективного родительства

Отцы и дети… Извечная проблема всех времен и народов. А в современном мире она стала ещё более острой и насущной. Семья, как понимали ее раньше, постепенно сдаёт свои позиции. Мы перестали жить с бабушками и дедушками, любимая работа поглощает все наше время, силы, энергию. А ведь они также необходимы и нашим детям. Семья перестаёт быть той тихой гаванью, где устав от суеты, можно получить тепло, уют, заботу, ласку.

005

Что же делать? Можно ли найти общий язык с поколением своих детей? И как детям понять «умных» взрослых? От кого же зависит мир и спокойствие в доме? Кто сможет вернуть их? Психологи дают ответ на этот непростой вопрос. «Мы. И только мы сами можем создать атмосферу любви и понимания в своей семье, в своем окружении.» А вот грамотно сделать это помогут специалисты. Они научат видеть себя и своих близких по-новому. Подскажут, как правильно действовать в той или иной жизненной ситуации, как выйти из сложного положения, сохранив достоинство и взаимопонимание, не обидеть друг друга и при этом разрешить возникшую проблему.

«Кому хочется «выносить сор из избы», скажете вы и будет правы – не хочется никому. И именно поэтому многие из нас, прекрасно осознавая наличие проблем, не спешат обращаться за помощью к психологу и психотерапевту. Еще несколько лет назад традиционно психологическая помощь семье носила форму консультации – разговор, чаще всего о том, что и так известно. А вот что с этим делать??? Как изменить себя, чтобы применить полученные инструкции естественно и легко??? Да, опытных специалистов, чего уж греха таить, было в нашей стране не так уж много.

Сейчас большую популярность завоёвывают методы работы в группе. Рассмотрев семейные ситуации, удается посмотреть на себя «глазами других», и тем самым увидеть себя по-новому. Родители начинают лучше понимать собственные стереотипы воспитания, которые обычно перенимаются либо «по наследству» от своих родителей, либо получены из средств массовой информации. Безопасная обстановка и ощущение сопричастности «Я такой не один. Я могу понять свои проблемы» вызывают желание измениться. Психолог же не является абсолютным авторитетом и единственным советчиком.

Основные задачи сводятся к тому, чтобы родители приобрели необходимые умения и навыки: научились слышать, что ребёнок хочет им сказать; стали выражать собственные чувства и слова доступно для понимания ребёнка; умели договариваться в конфликтной ситуации, а не просто наказывали и запрещали; научились ощущать себя счастливыми. Немного о последней задаче. Каждый родитель любит своего ребёнка и желает ему только счастливого детства, беззаботной молодости и обеспеченной взрослости. Мы говорим: «Я отдаю своим детям всё! Но, зачастую, они оказываются такими неблагодарными!» Задумываются ли в такой ситуации взрослые о себе? Может ли сделать «счастливым» своего ребёнка человек, испытывающий постоянные стрессы на работе и в личной жизни? От кого, в конце концов, зависит психологический климат в семье – от ребёнка или взрослого?

Наши встречи позволят ответить на эти вопросы. Защита от стрессов, навыки саморегуляции и самопомощи – это те механизмы, которые позволяют человеку почувствовать себя здоровым и счастливым. Ведь только уверенный в себе, уравновешенный и спокойный человек может подарить тепло и уют, чувство «семейной гавани», столь необходимое всем – и большим, и маленьким. И, как по волшебству, ваш ребёнок, как набегавшийся котёнок, тихонечко свернётся около вас клубочком, чтобы послушать сказку на ночь. А уставшая на работе мама почувствует то волнующее чувство умиротворения, к которому мы все так стремимся!