Ребенку попался именно тот вариант, к которому он не был готов. Смысл его ругать после этого? Он не достанет из кармана маховик времени и не отмотает назад.
Подростку важно быть принятым семьей. Несмотря на то, что происходит сепарация и он уже самостоятельная единица. Ему все еще важно быть частью семьи, знать, что есть островок безопасности в виде мамы, папы, младшей сестры, кошки, к которым он всегда может прийти и будет принят. Неважно, что при этом произошло. Он худший ученик в классе, не сдал ЕГЭ, не получил золотую олимпийскую медаль. Важно, чтобы он при этом оставался ценным, любимым, несмотря ни на что. И получил этому подтверждение.
Важно не забывать об этом говорить не только перед ЕГЭ, но и в другое время. Родители часто говорят: внешний мир совсем другой, там никто не будет его хвалить и принимать. Это правда так. Но оставьте это внешнему миру. Подросток получит от него достаточно обид, агрессии, критики, так же, как и любви, дружбы, надежды. Внешний мир ему много что даст. Но семья должна быть источником безусловной любви. Потому что нет больше места в мире, где ты можешь ее получить всегда.
Наша психика становится здоровой и устойчивой, когда травмирующих событий было мало. Чем их меньше, чем выше наше доверие к миру и умение адаптироваться.
Что делать, если ребенок плохо сдал экзамен? Поддержать его. Сказать: да, это случилось, при этом все равно мы тебя очень любим. Мир не рухнул, ты жив и здоров, и слава Богу. Давай двигаться дальше.
Если мы видим, что подросток классно справляется с неудачей, то это здорово. Он устойчив. Окей, не сдал, двигаемся дальше.
Если ребенок тяжело переносит неудачу, важно стать для него опорой и поддержкой, показывать, что его ценность из-за проваленного экзамена не исчезла.
Стоит создавать другие ситуации успеха, предложить ему дело, в котором он себя не пробовал, или совместный отдых.
При этом в ситуации провала родителям важно обратить внимание на себя. Как вы сейчас? Вы злитесь, расстроены, уязвлено самолюбие, хочется сказать: «Мы столько в тебя вложили, репетиторы, курсы, а ты…» Или это дикий страх: что теперь будет с будущим? Важно, чтобы взрослый сохранил трезвость в этот момент и позаботился о себе.
Когда вы поддержали и себя, и подростка, важно вернуться к плану Б. Один ЕГЭ можно пересдать. После 11-го класса можно поступить в колледж. Есть много вариантов.