Про взрослых известно, что они испытывают вину, чувство разочарования в себе, если прокрастинируют. «Откладываю дела, потому что тревожусь, потому что откладываю дела». А подростки?
— Знаете, чем взрослые отличаются от детей? Тем, что могут предъявлять собственные эмоции окружающим людям. Подростки не всегда и не во всех ситуациях могут и хотят предъявлять чувства. Отчасти это зависит от эмоционального климата в семье и коллективе, где ребенок растет. Например, там проявлять эмоции не принято. Или за слезы или приступ злости наказывают родители, тогда подросток гарантированно будет закрываться и меньше проявлять свои чувства. Но это не значит, что не будет их испытывать.
Разочарование и недовольство собой встречаются у каждого второго, если не первого подростка, по моему опыту. Абсолютно обычное чувство — быть собой недовольным, считать себя глупее или некрасивее остальных. Если кто-то в подростковом возрасте не испытывает вины и разочарования, если ему не знакомо чувство собственной неправильности, это скорее связано с патологией, чем с нормой.
Дети боятся, стесняются, просто не умеют проявлять чувств. При этом все до одного хотят быть классными, крутыми, справляться с любыми сложностями. А вот признаться, что «мне сложно это дается» или «я не понимаю, как это сделать», далеко не каждый способен.
Не последнюю роль здесь играют отношения с родителями. Если маме с папой важнее, чтобы сын или дочь были социально успешны в школе, чем сохранение доверительного контакта, то им следует понимать, какие последствия их ждут.
Это нетривиальная задача — сохранить эмоциональную связь с ребенком. Зато если удается это сделать, то и с прокрастинацией бороться легче.