Задача психолога не в том, чтобы сказать, что с вашим ребенком что-то не так. Психолог — это специалист, который окажет поддержку. Причем не только детям, но и взрослым. Возможно, у ребенка есть сложности, про которые родители не знают. Они психологу могут быть очевидны, а членам семьи — нет. Мы не можем знать все.
Если мы знаем, что у ребенка проблемы с успеваемостью, то вы можете услышать от психолога: «Я замечаю, что вашему ребенку трудно учиться. Диагностики показали то и это…» И рассказать вам, учителям, ребенку, что с этим делать.
Школьные специалисты отправляют ребенка к психологу, чтобы улучшить качество его жизни. Особенно если мы говорим про детей с проявлениями СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Они сами чувствуют, что им трудно. И понимают, что в них много энергии.
Мы знакомились с ребенком, который пришел ко мне на прием, и я его спросила про школу: «Как ты думаешь, какой ты ученик?» Он говорит: «Я бы мог быть хорошим учеником». Отвечаю: «А сейчас ты что, плохой ученик, что происходит?» — «Просто во мне так много энергии, что я могу срывать уроки». Он даже какой-то стыд за это испытывает. Дети сами осознают, что кому-то учеба дается просто, а им — нет.
Или, например, у ребенка дислексия. Весь класс читает бегло, а ему и по слогам тяжело. Обратиться к психологу необходимо, чтобы:
От психолога можно получить инструменты, которые помогут и семье, и педагогам ребенка поддержать.
Взрослый — это фильтр между высказыванием «отправьте ребенка к психологу» и самим ребенком. Что в этот момент нам, как родителям, важно зафиксировать и понять для себя: это реальная проблема или нет? Он действительно много разговаривает на уроках, что с ним происходит, что ему сложно остановиться? Или это просто учителю неудобно, что есть такой свободолюбивый ученик, который говорит: «Знаете, что? Мне эта ваша химия вообще не сдалась. Можно я просто в телефоне посижу на уроке? Вы занимайтесь, а я просто не буду мешать?»
Если мы говорим уже про подростка, важно с ним обсудить: как он в целом себя чувствует в школе; комфортно ли ему; как ему удается 45 минут на уроке высидеть? Насколько ему бывает скучно? И есть ли что-то, что он хотел бы с этим сделать, например? Повысить, например, свою учебную мотивацию. Или вообще все в порядке?
Если ребенок говорит: «Нет, меня ничто не волнует, со мной вообще все окей», то это не тот случай, когда мы можем отправить его к психологу.
Мы можем поговорить с подростком о своих тревогах. Например, можем сказать: «Слушай, я замечаю, что ты сильно злишься, много, по разным поводам». «Я вижу, что у тебя стали хуже оценки». Или: «Я замечаю, что ты стал меньше времени проводить со своими друзьями. Что происходит? Вы поссорились? Или тебе больше с ними не интересно? Как ты вообще сейчас себя чувствуешь?» Или другие какие-то вещи, которые мы для себя выделяем как тревожащие. И попросить: «Слушай, давай ты сходишь к психологу, просто поговоришь. Это специалист, он тебя не будет осуждать. Это человек, который умеет задавать нужные и правильные вопросы».
Важно объяснить, что сейчас нужно сходить к психологу один раз. Если не понравится — вы подберете другого специалиста. Он и сам может его выбрать вместе с вами.
В последнее время замечаю, что подростки часто сами говорят: «Мне нужен психолог. Мам, пап, мне надо с кем-то поговорить».